Sabine Schreiner´s Food Blog

Food Blog

Herzlich willkommen – schön, dass Sie da sind!

In meinem Blog, den ich immer wieder aktualisiere, erfahren Sie Informatives rund um Ernährung und Nahrungsmittel mit vielen Tipps und Rezepten.

Eintopf mit Bohnen

Ihre Basenfastenwoche im Alltag

Mit diesen Tipps gelingt sie garantiert!

Salatblatt auf Teller

Bildnachweis: GeorgeRudy (Getty Images) canva

Darum funktionieren Crash-Diäten nicht

Kurz und knackig auf den Punkt gebracht!

Buffet

Bildnachweis:Nastasic (Getty Images) canva

Ran an die Urlaubspfunde

Wie Sie die Kilos aus den Ferien loswerden!

Melone in der Hand

Genussvolles, gesundes Essen an heißen Tagen - so geht´s!

5 Tipps, wie Sie Ihren Körper an heißen Tagen bestens versorgen und aktiv bleiben!

Tomaten-Erdbeer-Sauce

Fruchtige Tomaten-Erdbeer-Sauce

Gerade die Kombination von pikant und süß ist fein und gibt einem Essen oft die besondere Note!

Vorräte

Bildnachweis:Valeriy_G (Getty images), canva

So sieht eine basenreiche Vorratshaltung aus!

So können Sie auch auf die Schnelle basenreich essen!

Einkaufskorb

Die 10-Punkte-Checkliste für Ihren Lebensmitteleinkauf -

so können Sie sparsamer und nachhaltiger wirtschaften!

Eiweißreiche Produkte

Bildnachweis: bit245 (Getty images), canva

Wie viel Eiweiß brauchen wir wirklich?

Täglich lesen wir davon, dass wir viel Eiweiß brauchen, um Muskeln aufzubauen, um abzunehmen und um satt zu werden.
Doch welche Menge an Eiweiß ist tatsächlich ausreichend?

NACH_OBEN
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.