Basenfasten

Basenfasten | Basen-Treff

Basenfasten nach der Wacker-Methode ist die Light-Form des Fastens, bei der rein basische Lebensmittel gegessen werden. Durch den Verzehr von basischem Obst und Gemüse während der Basenfastenwoche entlasten Sie Ihren Stoffwechsel. Zudem verlieren die meisten KursteilnehmerInnen in dieser Basenfastenwoche 2 bis 3 kg an Gewicht.

Säurebildende Nahrungsmittel, wie alle tierischen Produkte (Fleisch, Fisch, Milchprodukte) und auch Brot, Süßigkeiten, Alkohol stehen in dieser Woche nicht auf dem Speisezettel. Diese sanfte Form des Fastens können Sie auch prima mit Ihrem beruflichen Alltag vereinen.
Und Sie gewinnen noch viel mehr in dieser Woche Basenfasten, nämlich den Einblick in veränderte Essgewohnheiten mit einem Mehr an basischen Lebensmitteln, die Ihnen spürbar gut tun!

 

Mein Interview zum Thema Basenfasten finden Sie hier

Mein Angebot:

  • Einzeln betreute Basenfastenwochen
  • Festgesetzte Termine zum Basenfasten in der Gruppe
  • Auf Anfrage individuelle Termine für Gruppen ab 3 Personen  

 

Nächste Basenfastenkurse in Gräfelfing:

 

  • Oktober 2019

Ort:  Bahnhofstr. 108, 82166 Gräfelfing (1.Stock)

Terminplan für die Basenfastenwoche vom 10. bis 17. Oktober 2019:
Do,  10. Oktober 2019 (Einführungsabend) 20 Uhr
Sa,   12. Oktober 2019 (Bewegung im Freien) 10 Uhr
Mo, 14. Oktober 2019 – 20 Uhr
Do,  17. Oktober2019 – 20 Uhr

Kosten: 65 Euro

Anmeldung: Unter Tel. 0174/ 880 41 41 oder info@sabine-schreiner.de bis spätestens
Begrenzte Teilnehmerzahl. Die Kursgebühr wird bei der Anmeldung fällig.


Basen-Treff

Basen-Treff – so gelingt eine basenreiche Ernährung!

Sie möchten etwas über basenreiche Ernährung erfahren? Oder Sie haben schon an einem Basenfastenkurs, vielleicht auch im Hotel, teilgenommen?
Und im Alltag ist doch manches verlorengegangen, was Sie beibehalten woll(t)en?
Mit meinen regelmäßigen Basen-Treffen finden Sie die Möglichkeit zur Auffrischung, zum Austausch und zur Information.

Unkostenbeitrag pro Treffen:  15 Euro

Nächster Basen-Treff: September 2019,  19.30 Uhr,

                                      Thema: noch offen


Ort:                               Bahnhofstr. 108, 82166 Gräfelfing (1.Stock)

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